2023年4月– date –

僕個人ごとですが、ダイエットを始めて約20kgの減量に成功。ずっとキープしてきたのですが、ここ最近体重が増えつつあります。毎年そうなのですが連休で3kg前後太り、その後の3ヶ月間でまた戻すということは毎回のことなんです。 でも今回は戻らない... 理...